الرضاعة الطبيعية وحليب الأم

• الرضاعة الطبيعية صحية وطبيعية للغاية. يجب أن تبدأ مباشرة بعد الولادة سواء كانت ولادة طبيعية أو ولادة قيصرية. منذ أن ولد الطفل بعد عدة ساعات يشعر بالتعب والجوع.
• * يتوقف النزيف عند الأم بعد الولادة بعد الرضاعة الطبيعية.
• * جميع النساء تقريبا قادرات جسديا على الرضاعة الطبيعية. إنها مهارة تحتاجها كل امرأة لتتعلمها وتمارسها. يحدث هذا بشكل أسرع لبعض النساء أكثر من غيرهن ، ولكن يمكن لجميع النساء تقريبًا إنتاج كمية الحليب التي يحتاجها الطفل.
• * بعد ولادة الطفل ، من أجل إنتاج الكثير من الحليب ، يجب على الأم التركيز على أمرين: الرضاعة الطبيعية المتكررة وشرب الكثير من السوائل.
• * من أجل إنتاج الكثير من الحليب والرضاعة الطبيعية لفترة طويلة من الزمن ، من المهم أن يرضع الطفل عند الطلب.
• * يجب أن يرضع الطفل من كلا الثديين بالتناوب. يجب أن تبدأ الخلاصة التالية دائمًا بالجانب الأخير المستخدم للتغذية السابقة.
• * يجب اختيار الوضع الأفضل ويجب أن يكون رأس الطفل وجسمه مواجهين للأم بالكامل.
• * يجب أن يتم ذلك من خلال تغطية الهالة بدلاً من الحلمة.
• * يجب تجنب التنظيف المتكرر للثدي بالصابون.
• * يولد الأطفال ولديهم سوائل كافية في أجسامهم لإبقائهم في الأيام الأربعة الأولى من حياتهم. لهذا السبب ، ليست هناك حاجة لإعطاء الطفل المزيد من الحليب أو الماء بينما تنتظر الأم وصول حليبها.
• * حليب الأم هو أفضل غذاء لتوفير النمو والتطور الطبيعي للطفل.
• * لبن الأم يقي من الأمراض. يُشاهد الإسهال وأمراض الجهاز التنفسي بشكل عشوائي عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. من المهم إعطاء "بيستاينجس" (اللبأ) ، أول 4-5 أيام من حليب الأم للطفل. حيث أنه أول لقاح للطفل.
• * يمكن للأطفال إيقافه بسهولة بسبب تناول الطعام التكميلي دون داعٍ.
• * حليب الثدي معقم وفي درجة حرارة مثالية للطفل.
• * لا داعي لشراء اللبن الصناعي إذا كانت الأم مرضعة ، لذلك فهو اقتصادي للغاية.
• * هذا مناسب جدا. بمجرد أن يشعر الطفل بالجوع ، يمكن إطعامه على الفور وبالتالي يكون قانعًا ولا يبكي كثيرًا. لا داعي لتعقيم الزجاجات وصيغة المكياج.
• * تنتشر أمراض الحساسية بشكل أقل عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي.
• * يجب عدم إعطاء أي طعام إضافي للأطفال بدلاً من لبن الأم خلال الأشهر الأربعة الأولى.
• * يمكن أن يبني رابطة جسدية وعاطفية قوية بين الأم والطفل.
• يفيد الأمهات لأنه يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض.

أي كمية من الرضاعة الطبيعية لها التأثير الإيجابي. كلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية للأم، زادت فوائدها للأم والطفل. فهي تحمي الطفل من العدوى والأمراض.

• 1. الجمعية الطبية العالمية ومنظمة الصحة العالمية واليونيسيف توصي بالرضاعة الطبيعية.
  يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الغذائية المفضلة لدى جميع الأطفال حديثي الولادة سواء كانوا مبتسرين أو ولدوا بمرض. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية لمدة 12 شهرًا على الأقل ؛ بعد ذلك يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية اختياريا. لا يحتاج الأطفال ، خاصة في الأشهر الستة الأولى ، إلى أي طعام تكميلي غير حليب الأم.
• 2. الرضاعة الطبيعية هي حالة خاصة للمرأة وتوفر رابطة عاطفية قوية بين الأم والطفل. تستمر رابطة الموثوقية هذه حتى فترة الطفولة.
  عن طريق الرضاعة الطبيعية ، هرمون يسمى الأوكسيتوسين ، يفرز من جسم الأم. هذا الهرمون مسؤول عن إفراز الحليب من الثدي ويسهل تعافي الرحم. في الوقت نفسه ، يساعد على تنمية غرائز الأم ويوفر علاقة قوية بين الأم والطفل.
• 3. الرضاعة الطبيعية تلبي الاحتياجات العاطفية للطفل.
  يجب احتضان جميع الأطفال. أظهرت الدراسات أنه يمكن رؤية المزيد من مخاطر الموت عند الأطفال المبتسرين غير المعانقين. لا يوجد أي وضع مريح للطفل أكثر من وضع الرضاعة الطبيعية. هذا مهم جدا للنمو العقلي للطفل.
• 4. حليب الأم هو تغذية مثالية للأطفال.
  الثدي هو إفراز خاص بالنوع وأي تغذية أخرى لا يمكن أن توفر الفوائد مثل حليب الثدي.
• 5. عدم الرضاعة الطبيعية تزيد من خطر إصابة الأم بسرطان الثدي.
  أظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. يمكن أن يكون هذا الانخفاض 25% للنساء المرضعات لمدة 24 شهرًا على الأقل. يمكن أن يكون هذا الانخفاض أكثر في الأمهات صغيرات السن.
• 6. حليب الأم جاهز دائمًا للاستخدام.
• 7. يمكن هضم حليب الأم بسهولة.
  يستطيع الأطفال هضم حليب أمهاتهم بسهولة أكبر من حليب الثدييات الأخرى. السبب المحتمل لهذا هو إنزيم خاص بنوع معين في حليب الثدي. نظرًا لوجود المزيد من البروتينات في حليب البقر ، فإنه يصعب هضمه ولا يمكن للأطفال الاستفادة من كل هذه البروتينات.
• 8. الرضاعة الطبيعية تزيد من خطر إصابة الفتيات بسرطان الثدي في وقت لاحق من حياتهن
  في الأعمار المتقدمة من الأطفال الرضع الذين يتغذون بالحليب الصناعي بدلاً من حليب الأم، تزيد نسبة الرضاعة الطبيعية عن الرضاعة الطبيعية بـ .
• 9. حليب الأم يساعد على إفراز العقي.
  الأطفال الذين يولدون بمادة لزجة تشبه القطران تسمى "العقي" في أمعائهم. يساعد حليب الأم على إفراز العقي من الأمعاء.
• 10. توجد علاقة ارتباط بين التغذية بالحليب الصناعي وانخفاض معدل الذكاء
  أظهرت الدراسات أن المراهقين الذين يتغذون بحليب الأم يتمتعون بمستويات ذكاء عالية ويصبحون أكثر نجاحًا من أولئك الذين يتغذون بحليب الأطفال.
• 11. توفر الرضاعة الطبيعية حماية ضد مرض كرون.
  الرضاعة الطبيعية هي وسيلة وقائية من مرض معوي يسمى "مرض كرون". داء كرون هو اضطراب التهابي يصيب الأمعاء.
• 12. يمكن أن تفقد الأمهات الوزن بسهولة بسبب الرضاعة الطبيعية.
  تستهلك الأمهات المرضعات 500 سعرة حرارية في اليوم. هذا عامل يسهل إنقاص الوزن.
• 13. الرضاعة الطبيعية تقلل من نزيف ما بعد الولادة.
  بما أن الرضاعة الطبيعية توفر تقلصات الرحم مع إفراز هرمون الأوكسيكوتين ، فإنها تساعد أيضًا على استعادة الأوعية الدموية المفتوحة ونتيجة لذلك سيقل نزيف ما بعد الولادة.
• 14. الرضاعة الطبيعية تسهل تقلص الرحم بعد الولادة.
  لا يمكن لرحم الأمهات اللواتي لا يرضعن أن يعود بأبعاده الأصلية قبل الولادة. سيبقى طفيفًا أكبر من أي وقت مضى.
• 15. الحليب قبل الأوان مصمم خصيصاً للأطفال الخدج.
  يختلف حليب الأمهات اللائي ولدن قبل الأوان عن حليب الأمهات اللائي ولدن بشكل طبيعي. في هذه الفترة ، يبدو الحليب مثل الحليب الأول "اللبأ" ، والذي يُطلق عليه بالعامية "بيستينج" ، وهو ضروري لصحة الأطفال. اللبأ ، الذي يحتوي على أجسام مضادة للجراثيم ومليء بالبروتينات ، يمكن اعتباره "اللقاح الأول" للطفل.
• 16- يتألف لبن الأم من مواد تتعلق بالمناعة وتسهل تطوير جهاز المناعة لدى الأطفال.
• 17. إن التغذية باللبن الاصطناعي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول.
  أظهرت الدراسات أن ارتفاع استهلاك حليب البقر في مرحلة الطفولة يزيد من الأجسام المضادة لهذا الحليب وهذا يؤدي إلى خطر الإصابة بمرض السكري المعتمد على الأنسولين.
• 18. الرضاعة الطبيعية تقلل من تطور الانتباذ البطاني الرحمي.
• 19. الرضاعة الطبيعية تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان المبيض
  أظهرت الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان المبيض أقل بكثير لدى الأمهات المرضعات أكثر من الأمهات اللائي لا يرضعن.
• 20. عدم الرضاعة الطبيعية يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم
  أظهرت الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم أقل بكثير لدى الأمهات المرضعات أكثر من الأمهات اللائي لا يرضعن.
• 21. التغذية باللبن الاصطناعي تزيد من إصابة الأطفال بالحساسية
  الأطفال الذين يتغذون من اللبن الصناعي لديهم نسبة عالية من الحساسية من الأطفال الذين يتغذون بحليب الأم.
• 22. قد تؤدي التغذية باللبن الاصطناعي إلى زيادة مخاطر "متلازمة موت الرضع المفاجئ".
  يُطلق على وفاة الأطفال دون أي سبب اسم "متلازمة موت الرضيع المفاجئ". يوجد هذا بشكل كبير في الأطفال الذين يتغذون من الحليب الصناعي.
• 23. حليب الأم يقلل من تواتر التهابات الأذن عند الأطفال.
• 24. إن لبن الأم يقلل من خطر إصابة الأطفال بالربو وأمراض الحساسية الأخرى وتواترها.
• 25. لبن الأم يقي الأطفال من الإسهال.
• 26. لبن الأم يقي الأطفال من "التهاب السحايا الجرثومي".
• 27. لبن الأم يقي الأطفال من "التهابات الجهاز التنفسي".
• 28. حليب الأم يقي الأطفال من بعض أنواع الأورام اللمفاوية.
• 29. لبن الأم يقي الأطفال من "الروماتيزم المفصلي عند الأطفال".
• 30. حليب البقر هو مادة مهيجة للأمعاء (آثار ضارة).
• 31. حليب الأم مجاني.
• 32. الأطفال الذين يتغذون باللبن الاصطناعي هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة في وقت لاحق من حياتهم.
• 33. حليب الأم يقي الأطفال من "عيوب البصر".
  أظهرت دراسة أجريت في بنغلاديش أن الرضاعة الطبيعية هي عامل وقائي للعمى الليلي للأطفال الذين يعيشون في كل من المناطق الريفية والحضرية. حليب الأم هو المصدر الرئيسي لفيتامين أ خلال أول 24 شهرًا من عمر الطفل.
• 34. لبن الأم يزيد من فاعلية اللقاحات.
  لقد تم تحديد أن الاستجابة المناعية التي تظهر بعد اللقاحات تكون قوية للغاية في الأطفال الذين يرضعون بحليب الأم.
• 35. الرضاعة الطبيعية وسيلة طبيعية لمنع الحمل.
  يمكن أن توفر الرضاعة الطبيعية المناسبة ما لا يقل عن 3 أشهر من وسائل منع الحمل.
• 36- يحتاج الأطفال الذين يرضعون من الثدي إلى زيارات أقل للطبيب.
  نظرًا لأن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يتمتعون بصحة أفضل بشكل عام ، فإنهم يقل عدد زياراتهم للأطباء.
• 37. الرضاعة الطبيعية تقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة.
  أظهرت النتائج أن هشاشة العظام تظهر 4 مرات أكثر في النساء غير المرضعات.
• 38. لبن الأم يوفر تنمية اجتماعية أفضل.
  يعتبر التطور النفسي الحركي والاجتماعي للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أفضل بكثير من الأطفال الذين يرضعون بالحليب الاصطناعي.
• 39. يتكون لبن الأم دائمًا من تغذية ذات تركيز مناسب.
• 40. حليب الأم هو مهدئ طبيعي للطفل.
  يحتوي حليب الثدي على بعض المواد الكيميائية التي تساعد الأطفال على النوم بسهولة. يمكن للأطفال الغاضبين أن يهدأوا بسهولة.
• 41- إن التحضير للرضاعة الطبيعية أسهل بكثير.
• 42. حليب الأم صديق للبيئة.
  نظرًا لأن الرضاعة الطبيعية لا تحتوي على مواد نفايات مثل الزجاجة أو الصندوق أو العبوات ، فهي صديقة للبيئة.
• 43. حليب الأم هو مسكن للألم.
  يمكن أن يعمل الإندورفين الموجود في حليب الثدي كمسكن طبيعي للألم.
• 44. حليب الأم نظيفة دائماً
• 45. الرضاعة الطبيعية مفيدة لصحة أسنان الأطفال.
  يعتبر الرضاعة أكثر ملاءمة لنمو أسنان الأطفال وفكهم بدلاً من زجاجة الرضاعة. بينما يستخدم الأطفال 60 مرة طاقة أكثر أثناء الرضاعة بدلاً من الرضاعة ، ستكون عضلات الفك أكثر صلابة. سيكون نمو الأسنان في الفك المتطور جيدًا أكثر استقامة وصحة.
• 46. "الارتجاع" يظهر بشكل أقل في الأطفال الذين يرضعون من الثدي.
  إن حدوث ارتجاع محتويات المعدة مرة أخرى إلى القناة الهضمية (الارتجاع) عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية قصير الأمد وأقل من ذلك بكثير.
• 47. الرضاعة الطبيعية تقوي احترام الأم لذاتها.
• 48. حليب الثدي دائما في درجة حرارة مناسبة.
• 49. لبن الأم لا يحتوي على هرمونات طبيعية تماماً.
• 

كيف يمكن الرضاعة الطبيعية؟

في فترة الولادة ، يجب على الأم الانتباه إلى أمرين. أحدهما يستهلك الكثير من السوائل والآخر الرضاعة الطبيعية.
لتوفير الكثير من الحليب وطويل الأمد ، يجب إرضاع الطفل بشكل متكرر في كل مرة يشتهي فيها الطفل.
يجب استخدام كلا الثديين. يجب دائمًا أن يبدأ آخر ثدي تم استخدامه في الرضاعة الطبيعية السابقة.
يجب اختيار أفضل وضع ويجب أن يكون رأس الطفل وجسمه مواجهين للأم بالكامل.
يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية من خلال تغطية الهالة بدلاً من الحلمة.