Emzirme ve Anne Sütü

• Emzirmek son derece sağlıklı ve doğaldır. İster doğal ister sezaryen doğum olsun doğumdan hemen sonra başlanmalıdır. Bunca saat sonra hayata gelen bebek yorgun ve aç olduğu için.
• * Doğumdan sonra annedeki kanamalar hemen emzirme sonrası duracaktır.
• * Hemen hemen tüm kadınlar fiziksel olarak emzirebilir. Her kadının öğrenmesi ve uygulaması gereken bir beceridir. Bazı kadınlarda diğerlerinden daha hızlı gerçekleşir, ancak neredeyse tüm kadınlar bebeğin ihtiyaç duyduğu miktarda süt üretebilir.
• * Bebeğin doğumundan sonra bol süt üretebilmesi için annenin iki şeye konsantre olması gerekir: Sık emzirmek ve bol sıvı tüketmek.
• * Sütün bol olması ve uzun süre anne sütü ile beslenmesi için bebeğin istek üzerine beslenmesi önemlidir.
• * Bebek alternatif olarak iki memeden de beslenmelidir. Bir sonraki besleme her zaman bir önceki besleme için kullanılan son tarafla başlamalıdır.
• * En iyi pozisyon seçilmeli, bebeğin başı ve vücudu tam olarak anneye dönük olmalıdır.
• * Meme başı yerine areola kapatılarak yapılmalıdır.
• *Memelerin sık sık sabunla temizlenmesinden kaçınılmalıdır.
• * Bebekler, yaşamlarının ilk dört günü onları beslemek için vücutlarında yeterli sıvı ile doğarlar. Bu nedenle anne sütünün gelmesini beklerken bebeğe ek süt veya su verilmesine gerek yoktur.
• * Anne sütü bebeğin normal büyümesini ve gelişmesini sağlayan en iyi besindir.
• * Anne sütü hastalıklardan korur. Anne sütü alan bebeklerde rastgele ishal ve solunum sistemi hastalıkları görülmektedir. Bebeğe ilk 4-5 günlük anne sütü olan “Beestaings” (kolostrum) verilmesi önemlidir. Bebeğin ilk aşısı olduğu için.
• * Bebekler gereksiz yere ek gıda verildiğinden kolaylıkla durdurabilir.
• * Anne sütü sterildir ve bebek için ideal sıcaklıktadır.
• * Anne emziriyorsa formül süt almaya gerek yoktur, bu nedenle oldukça ekonomiktir.
• * Bu çok uygun. Bebek acıktığı anda hemen beslenebilir ve bu nedenle mutlu olur ve fazla ağlamaz. Biberonları sterilize etmeye ve formül oluşturmaya gerek yoktur.
• * Anne sütü alan bebeklerde alerjik hastalıklar daha az görülür.
• * Bebeklere ilk 4 ay anne sütü yerine herhangi bir ek besin verilmemelidir.
• * Anne ve bebek arasında güçlü bir fiziksel ve duygusal bağ kurabilir.
• Meme ve yumurtalık kanserine yakalanma riskini azalttığı için annelere fayda sağlar.

Herhangi bir miktarda emzirmenin olumlu etki. Bir anne ne kadar uzun süre emzirirse, anne ve bebek için o kadar büyük faydalar sağlar. Bebeği enfeksiyonlardan ve hastalıklardan korur.

• 1. Dünya Tabipler Birliği, WHO ve UNICEF emzirmeyi önermektedir.
  Prematüre veya hastalıklı doğmuş tüm yenidoğanlarda anne sütü tercih edilen beslenme şekli olmalıdır. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre emzirme en az 12 ay sürdürülmelidir; sonrasında isteğe bağlı olarak emzirmeye devam edilebilir. Özellikle ilk 6 ayda bebeklerin anne sütü dışında herhangi bir ek gıdaya ihtiyacı yoktur.
• 2. Emzirme kadınlara özel bir durumdur ve anne ile bebek arasında güçlü bir duygusal bağ oluşmasını sağlar. Bu güven bağı çocukluk dönemine kadar devam eder.
  Emzirme ile annenin vücudundan oksitosin adı verilen bir hormon salgılanır. Bu hormon hem göğüslerden sütün boşalmasından sorumludur hem de rahmin iyileşmesini kolaylaştırır. Aynı zamanda annelik içgüdülerinin gelişmesine yardımcı olur ve anne ile bebek arasında güçlü bir ilişki kurulmasını sağlar.
• 3. Emzirme bebeğin duygusal ihtiyaçlarını karşılar.
  Bütün bebeklerin sarılmaya ihtiyacı vardır. Çalışmalar, sarılmayan prematüre bebeklerde daha fazla ölüm riskinin görülebildiğini göstermiştir. Bir bebek için emzirme pozisyonundan daha rahat bir pozisyon yoktur. Bu bebeğin zihinsel gelişimi için çok önemlidir.
• 4. Anne sütü bebekler için mükemmel bir besindir.
  Meme, türe özgü bir salgıdır ve başka hiçbir besin anne sütü kadar fayda sağlayamaz.
• 5. Emzirmemek annenin meme kanseri riskini artırır.
  Araştırmalar emzirmenin meme kanseri riskini en aza indirdiğini göstermiştir. En az 24 ay emziren kadınlar için bu düşüş 25% olabilir. Bu azalma genç yaştaki annelerde daha fazla olabilir.
• 6. Anne sütü her zaman kullanıma hazırdır.
• 7. Anne sütü kolayca sindirilebilir.
  Bebekler annelerinin sütünü diğer memeli hayvanların sütünden daha kolay sindirebilirler. Bunun olası nedeni, anne sütünün sahip olduğu türe özgü bir enzimdir. İnek sütünde daha fazla protein olduğu için sindirilmesi güçtür ve bebekler tüm bu proteinlerden yararlanamazlar.
• 8. Mama ile beslenmek kız bebeklerin ileriki yaşamlarında meme kanserine yakalanma riskini artırıyor
  İleri yaşlarda anne sütü yerine mama ile beslenen kız bebeklerin oranı anne sütü ile beslenen bebeklere göre daha fazladır.
• 9. Anne sütü mekonyumun boşalmasına yardımcı olur.
  Bebeklerin bağırsaklarında "mekonyum" adı verilen katran benzeri yapışkan bir madde ile doğarlar. Anne sütü, barsaklardan mekonyum atılımını sağlar.
• 10. Mama ile besleme ile düşük IQ arasında bir ilişki vardır.
  Yapılan araştırmalar anne sütü ile beslenen gençlerin IQ seviyelerinin yüksek olduğunu ve mama ile beslenenlere göre daha başarılı olduklarını göstermiştir.
• 11. Emzirme, Crohn hastalığına karşı koruma sağlar.
  Emzirmek “Crohn hastalığı” olarak adlandırılan bir bağırsak hastalığına karşı koruyucudur. Crohn hastalığı, bağırsakların inflamatuar bir hastalığıdır.
• 12. Anneler emzirme sayesinde kolayca kilo verebilirler.
  Emziren anneler günde 500 kalori daha fazla tüketir. Bu kilo vermeyi kolaylaştıran bir faktördür.
• 13. Emzirme doğum sonrası kanamayı azaltır.
  Emzirme, oksikotin hormonu salınımı ile rahim kasılmalarını sağladığından, açık kan damarlarının iyileşmesine de yardımcı olur ve bunun sonucunda doğum sonrası kanamalar azalır.
• 14. Emzirme, doğum sonrası uterusun kasılmasını kolaylaştırır.
  Emzirmeyen annelerin rahmi doğumdan önce eski boyutlarına dönemez. Her zamankinden biraz daha büyük kalacak.
• 15. Prematüre süt, prematüre bebekler için özel olarak tasarlanmıştır.
  Prematüre doğum yapan annelerin sütü, normal doğum yapan annelerden farklıdır. Bu dönemde süt, halk arasında “arılar” olarak adlandırılan ve bebek sağlığı için gerekli olan ilk süt “kolostrum” gibi görünür. Mikroplara karşı antikorları olan ve proteinlerle dolu kolostrum, bebeğin “ilk aşısı” sayılabilir.
• 16. Anne sütü, bağışıklıkla ilgili maddeler içerir ve bebeklerin bağışıklık sisteminin gelişmesini sağlar.
• 17. Mama ile beslenme Tip-1 diyabet riskini artırır.
  Araştırmalar, çocukluk çağında yüksek inek sütü tüketiminin bu süte karşı antikorları artırdığını ve bunun da insüline bağımlı diyabet riskine yol açtığını göstermiştir.
• 18. Emzirme endometriozis gelişimini azaltır.
• 19. Emzirmek yumurtalık kanseri riskini azaltır
  Araştırmalar, emziren annelerde, emzirmeyen annelere göre yumurtalık kanserine yakalanma riskinin çok daha az olduğunu göstermiştir.
• 20. Emzirmemek endometriyal kanser riskini artırır
  Çalışmalar, emziren annelerde endometrium kanserine yakalanma riskinin, emzirmeyen annelere göre çok daha az olduğunu göstermiştir.
• 21. Mama ile beslenme bebeklerde alerji gelişimini artırır
  Formül ile beslenen bebekler, anne sütü ile beslenen bebeklere göre daha yüksek oranda alerjik yapıya sahiptir.
• 22. Mama ile beslenme “ani bebek ölümü sendromu” riskini artırabilir.
  Bebeklerin sebepsiz ölmesine “ani bebek ölümü sendromu” denir. Formül mama ile beslenen bebeklerde yüksek oranda bulunur.
• 23. Anne sütü bebeklerde kulak enfeksiyonu sıklığını azaltır.
• 24. Anne sütü bebeklerde astım ve diğer alerjik hastalık riskini ve sıklığını azaltır.
• 25. Anne sütü bebekleri ishale karşı korur.
• 26. Anne sütü bebekleri “bakteriyel menenjite” karşı korur.
• 27. Anne sütü bebekleri “solunum yolu enfeksiyonlarına” karşı korur.
• 28. Anne sütü bebekleri bazı “lenfoma” türlerine karşı korur.
• 29. Anne sütü bebekleri “genç eklem romatizmasına” karşı korur.
• 30. İnek sütü bağırsakları tahriş eder (zararlı etkiler).
• 31. Anne sütü ücretsizdir.
• 32. Mama ile beslenen bebeklerde ileri yaşlarda obezite riski daha fazladır.
• 33. Anne sütü bebekleri “görme kusurlarına” karşı korur.
  Bangladeş'te gerçekleştirilen bir araştırma, hem kırsal hem de kentsel alanlarda yaşayan çocuklar için emzirmenin gece körlüğü için koruyucu bir faktör olduğunu göstermiştir. Anne sütü, bebeklerin yaşamlarının ilk 24 ayında ana A vitamini kaynağıdır.
• 34. Anne sütü aşıların etkinliğini artırır.
  Anne sütü ile beslenen bebeklerde aşı sonrası görülen bağışıklık tepkisinin çok daha güçlü olduğu belirlendi.
• 35. Emzirme doğal bir doğum kontrol yöntemidir.
  Uygun bir emzirme en az 3 aylık doğum kontrolü sağlayabilir.
• 36. Anne sütüyle beslenen bebekler daha az doktor ziyareti gerektirir.
  Anne sütü ile beslenen bebekler genellikle daha sağlıklı oldukları için daha az doktorla görüşürler.
• 37. Emzirmek ileriki yaşamda osteoporoz olasılığını azaltır.
  Bulgular, emzirmeyen kadınlarda osteoporozun 4 kat daha fazla görüldüğünü göstermiştir.
• 38. Anne sütü daha iyi sosyal gelişim sağlar.
  Anne sütü ile beslenen bebeklerin psikomotor ve sosyal gelişimleri formül mama ile beslenen bebeklere göre çok daha iyidir.
• 39. Anne sütü her zaman uygun konsantrasyonda beslenme içerir.
• 40. Anne sütü bebek için doğal bir sakinleştiricidir.
  Anne sütü, bebeklerin kolayca uykuya dalmasına yardımcı olan bazı kimyasal maddeler içerir. Kızgın bebekler kolayca sakinleşebilir.
• 41. Emzirmeyi hazırlamak çok daha kolaydır.
• 42. Anne sütü çevre dostudur.
  Emzirme, biberon, kutu, ambalaj gibi atık maddeler içermediği için çevre dostudur.
• 43. Anne sütü ağrı kesicidir.
  Anne sütünde bulunan endorfinler doğal bir ağrı kesici görevi görebilir.
• 44. Anne sütü her zaman temizdir.
• 45. Emzirmek bebeklerin diş sağlığına faydalıdır.
  Emme, biberondan ziyade bebeklerin diş ve çene gelişimi için daha uygundur. Bebekler emmek yerine 60 kat daha fazla enerji harcadıklarından çene kasları daha sert olacaktır. İyi gelişmiş bir çenede büyüyen dişler daha düzgün ve sağlıklı olacaktır.
• 46. Anne sütü alan bebeklerde “reflü” daha az görülür.
  Emzirilen bebeklerde mide içeriğinin tekrar sindirim kanalına (reflü) çıkması kısa sürelidir ve çok daha azdır.
• 47. Emzirmek annenin kendine olan saygısını güçlendirir.
• 48. Anne sütü her zaman doğru sıcaklıktadır.
• 49. Anne sütü hormon içermez, tamamen doğaldır.
• 

Emzirme nasıl yapılabilir?

Hapishane döneminde annenin iki hususa dikkat etmesi gerekir. Biri çok fazla sıvı tüketiyor, diğeri Emzirme.
Bol ve uzun süreli süt sağlamak için bebek her can çektiğinde sık sık emzirilmelidir.
Her iki meme de kullanılmalıdır. Her zaman önceki emzirmede kullanılan son memeden başlanmalıdır.
En iyi pozisyon seçilmeli ve bebeğin başı ve vücudu tam olarak anneye dönük olmalıdır.
Emzirme meme başı yerine areola kapatılarak yapılmalıdır.